Qu’est ce que c’est ?

Les groupes bien-être sont des espaces de partage et de ressourcement entre femmes.​

Bienfaits :

Plus de vitalité, meilleure confiance en soi, apaisement, joie, douceur, reconnexion à sa créativité, outils concrets pour prendre soin de soi…

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Déroulement :

1. Accueil :  je prends le temps de vous accueillir et de vous présenter les outils que nous allons utiliser au cours de l’atelier.

2. Connection au corps

3. Exploration de la Créativité

4. Connection à la nature

5. Temps de partage pour clôturer l’atelier, et quelques surprises !!

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Vous ne trouvez pas de date qui vous convienne ?

Vous pouvez constituer un groupe de 3 à 5 femmes et me contacter pour convenir d'une date.

Vous pouvez me contacter via le formulaire de contact​ si vous avez des questions.